今天户外寒风刺骨，我们心里却温暖如春，因为一年一度的迎春晚会已经进入倒计时，所有的人都迫不及待了。快乐是一种生活态度，一种生活习惯。我们的生活有太多不确定的因素，你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地培养一些让你快乐的习惯，随时帮助自己调整心情。 也许是一次助人为乐，也许是生活的一个小幸运，也许只是一次小小心愿的实现。今天与大家分享《决定你寿命长短的不是饮食运动，竟然是…… 》，从宁静的生活中去积蓄力量，让心与快乐同在，让灵魂与时光同在；自己的心情愉悦了，那样就会感觉到自己期待人生的路上永葆春暖花开。